Mundarija:

Avtomobil o'rindig'imni qanday qilib ergonomik qilishim mumkin?
Avtomobil o'rindig'imni qanday qilib ergonomik qilishim mumkin?

Video: Avtomobil o'rindig'imni qanday qilib ergonomik qilishim mumkin?

Video: Avtomobil o'rindig'imni qanday qilib ergonomik qilishim mumkin?
Video: AVTOMOBIL QANDAY QISMLARDAN IBORAT? 2024, May
Anonim

Haydash uchun ergonomik maslahatlar

  1. Oshirish o'rindiq kestirib, tizzalaringiz tekislanguniga qadar balandlik.
  2. Lavozim o'rindiq Shunday qilib, siz tushishingiz va butunlay tushkunlikka tushishingiz mumkin the hech qaerdan chiqmasdan oyoq pedallari the orqa o'rindiq.
  3. O'rnatish the orqa o'rindiqqa o'tirish bir 100-110 daraja burchak.
  4. Sozlang the bosh suyanchig'iga suyanadigan qilib qo'ying the o'rta sizning bosh

Odamlar ham so'rashadi, qanday qilib mashinamdagi o'rindiqni qulayroq qilishim mumkin?

Avtomobil o'rindiqlarini qanday qilib qulayroq qilish mumkin

  1. Oldindan tayyorlangan avtomobil o'rindig'ining qopqog'ini o'rnating. Avtomobil o'rindiqlari qoplamalari turli xil uslublar, teksturalar va dizaynlarda mavjud bo'lib, ular avtomobil o'rindig'ini yanada qulay va qulayroq qilishlari mumkin.
  2. Maxsus o'rnatilgan o'rindiq qopqog'idan foydalaning.
  3. Ergonomik qo'ltiq yostig'ini qo'shing.
  4. Termal o'rindiq qopqog'idan foydalaning.
  5. Avtomobil o'rindig'ining orqa tomoniga bo'yin yostig'i yoki tayanch qo'shing.

Bundan tashqari, avtomobil o'rindiqlarini qayta qoplash qancha turadi? Ega bo'lish avtomobil o'rindiqlari professional tarzda qayta qoplangan (nafaqat slip qopqoqlarni qo'shish, balki eski materialni tanlangan mato bilan to'liq almashtirish, kerak bo'lganda ko'pik yoki vatka qo'shish va agar kerak bo'lsa, buloqlarni ta'mirlash) odatda 200-750 dollar turadi. o'rindiq yoki ikki chelak uchun taxminan 500-2000 dollar o'rindiqlar va orqa o'rindiq o'rindiq.

Xuddi shunday, bel og'rig'ining oldini olish uchun avtomobil o'rindig'imni qanday sozlashim so'raladi?

Haydovchiga o'tiring o'rindiq va oldinga egilib, sochiqni orqangizga suring orqaga . Pastga siljiting, shunda u kestirib, suyaklarning tepasida joylashgan. Ozg'in orqaga sochiqga qarshi. Agar qo'llab-quvvatlash juda ko'p yoki juda oz bo'lsa, sozlamoq sochiqni qo'llab -quvvatlovchi his qilguncha, lekin unchalik emas.

Haydash paytida o'rindiq qanday bo'lishi kerak?

Sizning orqaga kerak suyanchig'iga bosiladi va sizning pastki kerak uzoqroqda bo'ling sizning o'rningiz iloji boricha. Qochish haydash bilan sizning tana oldinga egilgan; Agar Siz mumkin Pedallarga yoki rulga etib bormang, sozlang sizning joyingiz , yo'q sizning tana Rulni ushlab turing a "9 va 3" pozitsiyasi.

Tavsiya: